Stress: gezond of ongezond?

Stel u voor: u staat op bet punt om de straat over te steken maar let niet goed op en ziet niet dat er een auto aankomt. De bestuurder ziet u wel en toetert erop los. U schrikt. uw spieren spannen zich aan. uw bloeddruk en hartslag gaan omhoog. uw ademhaling wordt sneller en u gaat waarschijnlijk zweten. Dit Is een stressreactie. een gezonde en kortdurende reacte die ervoor zorgt dat uw
lichaam zich klaarmaak t om te rennen.

[button link=”takecare.cw/docs/NAPA_20010227.pdf” color=”silver” newwindow=”yes”] Lees hier het hele artikel[/button]

Geef een reactie